NOTIFICAÇÕES
Chegam no celular mesmo com o app fechado.
VERIFICANDO...
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Bom dia
Resultado de ontem, plano de hoje e sequência.
Refeições do plano
No horário de cada refeição e cobrança se não registrar.
Treino
Lembra o treino do dia (não avisa em dia de descanso).
Fechamento do dia
Score atual e o que falta registrar.
Semanal
Foto + pesagem da semana e revisão do Treinador no domingo à noite.
LEMBRETES PERSONALIZADOS
Além dos avisos automáticos acima (refeições do plano, treino, fechamento do dia).
Novo lembrete
Nenhum lembrete personalizado.